২০২৩ সালে দক্ষিণ কোরিয়ার ন্যাশনাল হেল্থ ইনসিয়োরেন্স সার্ভিসের গবেষনায় তাঁরা জানান, যাঁরা অ্যালকোহল বা মদ পান করেন, তাঁদের মধ্যে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা সাধারণ মানুষের চেয়ে ২.৬০ শতাংশ বেশি।
বিটরুট জুস খাওয়ার নিয়ম-
সকালে খালি পেটে ১ গ্লাস পানির সাথে ১ চামচ বা ৪ গ্রাম বিটরুট পাউডার মিশিয়ে খেলে সব থেকে ভাল উপকার পাওয়া যায়। স্যুপের সাথে খাওয়া যায়, এছাড়া আপনি দিনের যে কোন সময় খেতে পারেন।